Gesund und ausgewogen essen – was einfach klingt, kann im Alltag oft eine Herausforderung sein. Welche Ernährungsgewohnheiten tun mir gut? Wie kann ich langfristig abnehmen? Was ist bei Diabetes oder einer Unverträglichkeit zu beachten? Antworten auf diese und weitere Fragen liefern die Ernährungs- und Diätberatungsstellen des Landes Tirol, die über alle Bezirke Tirols verteilt sind. Das Angebot steht den TirolerIn kostenlos zur Verfügung. Neu ist die Möglichkeit einer Online-Videoberatung. Alle Informationen finden sich unter tirol.gv.at/ernaehrung.
Die Möglichkeit zur ernährungsmedizinischen Beratung bietet sich bei der Frauengesundheitsstraße des Landes Tirol, die am Donnerstag, 8. Oktober, in den Kufstein Galerien Station macht.
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